ТЕЛЕСНА или МУСКУЛНА БОЛКА

Натоварването и травмите при спортуване отключват възпалитетелен отговор, който засилва болката, но болката не засяга само спортистите. Има много обичайни ежедневни ситуации, които водят до мускулна болка, която, ако не бъде лекувана, може да засегне сухожилията и ставните връзки:

  • неправилна стойка на тялото: седене в неправилно положение в продължение на часове или вдигане на тежки предмети
  • многократно повтарящи се движения: на работното място, в градината, при работа с компютър
  • стрес: спазъм на мускулите в резултат на напрежение и стрес
Нагоре